Przejdź do treści
07.07.2015

Zdrowa dojrzałość

Zdrowa dojrzałość

Fundacja Edukacji, Rozwoju i Innowacji w ramach rządowego programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych zachęca do udziału w projekcie osoby w wieku 60+. Projekt opiera się na reedukacji żywieniowej w ramach którego proponujemy:

Warsztaty kulinarne pod okiem mistrza kucharskiego gdzie wspólnie w profesjonalnie wyposażonej kuchni poznamy tajniki nowoczesnej i tradycyjnej kuchni polskiej. Podczas planowanych 5 spotkań przygotujemy zdrowe posiłki. Podzielimy się własnymi doświadczeniami i dowiemy się jak zdrowo łączyć ze sobą produkty i jak ubogacać tradycyjne receptury;

Spotkania z ekspertami i dietetykamidzięki którym dowiecie się Państwo jak skutecznie i samodzielnie zadbać o swoje zdrowie odżywiając się prawidłowo. Cykl 5 wykładowych spotkań będzie okazją do poznania właściwych nawyków żywieniowych wspomagających leczenie schorzeń i chorób;

Spotkania indywidualne z dietetykiem, podczas których będzie możliwość ułożenia indywidualnego planu żywieniowego oraz zapoznania się z profilaktyką leczenia chorób i schorzeń. Doradztwo indywidualne to 5 godzin indywidualnych konsultacji z dietetykiem skierowanych do każdego uczestnika projektu;

Integrację i dobrą zabawę. Nasze spotkania to nie tylko wiedza. To również możliwość wspólnej zabawy oraz integracji społecznej.

Rekrutacja trwa do 15 lipca 2015 r.

Spotkania w ramach Zdrowej Dojrzałości odbywać się będą w małych 12-13 osobowych grupach na terenie Krakowa. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Zapraszamy do współpracy!

formularz zgłoszeniowy

plakat informujący

więcej informacji na stronie Fundacji www.feri.org.pl

Wracaj

Najbliższe posiedzenie rady

6.11.2017 r., godz. 18.30 XLIV sesja Rady Dzielnicy IX

6.11.2017 r., godz. 20.30 XLV sesja (nadzwyczajna) Rady Dzielnicy IX

Informacje dla Seniorów