Zdrowa dojrzałość
Fundacja Edukacji, Rozwoju i Innowacji w ramach rządowego programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych zachęca do udziału w projekcie osoby w wieku 60+. Projekt opiera się na reedukacji żywieniowej w ramach którego proponujemy:
–Warsztaty kulinarne pod okiem mistrza kucharskiego gdzie wspólnie w profesjonalnie wyposażonej kuchni poznamy tajniki nowoczesnej i tradycyjnej kuchni polskiej. Podczas planowanych 5 spotkań przygotujemy zdrowe posiłki. Podzielimy się własnymi doświadczeniami i dowiemy się jak zdrowo łączyć ze sobą produkty i jak ubogacać tradycyjne receptury;
–Spotkania z ekspertami i dietetykami, dzięki którym dowiecie się Państwo jak skutecznie i samodzielnie zadbać o swoje zdrowie odżywiając się prawidłowo. Cykl 5 wykładowych spotkań będzie okazją do poznania właściwych nawyków żywieniowych wspomagających leczenie schorzeń i chorób;
–Spotkania indywidualne z dietetykiem, podczas których będzie możliwość ułożenia indywidualnego planu żywieniowego oraz zapoznania się z profilaktyką leczenia chorób i schorzeń. Doradztwo indywidualne to 5 godzin indywidualnych konsultacji z dietetykiem skierowanych do każdego uczestnika projektu;
–Integrację i dobrą zabawę. Nasze spotkania to nie tylko wiedza. To również możliwość wspólnej zabawy oraz integracji społecznej.
Rekrutacja trwa do 15 lipca 2015 r.
Spotkania w ramach Zdrowej Dojrzałości odbywać się będą w małych 12-13 osobowych grupach na terenie Krakowa. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Zapraszamy do współpracy!
więcej informacji na stronie Fundacji www.feri.org.pl