Gimnastyka mózgu
Dom Kultury „Podgórze” zaprasza SENIORÓW na gimnastykę mózgu – zajęcia ruchowe prowadzone metodą Paula Dennisona, które pomagają koordynować dwie półkule mózgowe, utrzymać i poprawić widzenie, słuchanie, pamięć, pomagają zachować ciało i umysł w zdrowiu i harmonii, zachować witalność, zapobiegać stanom depresyjnym oraz kształtować pewność siebie. To także forma miłego, aktywnego spędzania wolnego czasu w zorganizowanej grupie.
Zajęcia odbywają się w piątki o godz. 12.00 w sali gimnastycznej DK Podgórze (ul. Sokolska 13).
Koszt: 30 zł / miesiąc
Prowadzenie: mgr Mirosława Pluta
Informacje i zapisy: tel. 12 656 44 41 lub 12 656 18 90 wew. 27, e-mail: dzialimprez@interia.pl
Wracaj